ท่าทางของผู้ปฏิบัติขณะทำการยกและเคลื่อนย้าย

บ่อยครั้งที่ผู้ปฏิบัติมีอาการปวดหลังปวดเข่าจากการยกผู้ป่วย ซึ่งคนส่วนมากเข้าใจว่ามีสาเหตุมาจากผู้ป่วยมีรูปร่างใหญ่มีน้ำหนักมาก ก็เชื่อว่าถูกส่วนหนึ่ง แต่การใช้ท่าทางในการยกไม่ถูกต้องน่าจะเป็นสาเหตุสำคัญมากกว่า ถ้าผู้ปฏิบัติเรียนรู้ท่าทางที่ถูกต้อง จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการปวดหลังปวดเข่าได้ อย่างไรก็ตามถ้าผู้ป่วยมีน้ำหนักมากจนเกินกำลังที่จะยกควรเพิ่มผู้ปฏิบัติ และเปลี่ยนรูปแบบการเคลื่อนย้ายให้เหมาะสมจะดีกว่า

ท่าทางของผู้ปฏิบัติขณะเตรียมตัวที่จะยก

1. ควรยืนให้ชิดกับผู้ป่วยให้มากที่สุด
2. งอเข่างอสะโพกเล็กน้อย
3. ไม่ก้มหน้าและหลังเหยียดตรง
4. การออกแรงยกผู้ป่วยขึ้นนี้ ควรใช้กำลังของกล้ามเนื้อหน้าขาและหลัง ไม่ควรใช้แรงจากกล้ามเนื้อหลังมากเกินไป
5. ขณะยกขึ้นมือต้องจับให้กระชับ ควบคุมทิศทางการเคลื่อนย้ายโดยการวางเท้า ให้เท้าข้างหนึ่งอยู่ทางทิศที่จะเคลื่อนย้ายไป

ท่าทางของผู้ปฏิบัติขณะเคลื่อนย้ายผู้ป่วย

1. ตลอดเวลาที่ยกผู้ป่วยเคลื่อนย้ายไป ผู้ปฏิบัติต้องเหยียดหลังตรงไว้จนกว่าจะวางผู้ป่วยเสร็จเรียบร้อย
2. เมื่อต้องการเปลี่ยนทิศทางระหว่างการเคลื่อนย้าย ผู้ปฏิบัติห้ามใช้การหมุนหรือบิดเอวเพราะจะเป็นท่าที่อันตรายต่อหลังของผู้ปฏิบัติอย่างมาก อาจเกิดอาการแข็งเกร็งของกล้ามเนื้อหลังอย่างเฉียบพลัน หรืออาจจะรุนแรงถึงขนาดหมอนรองกระดูกสันหลังปลิ้นออกมากดทับเส้นประสาทไขสันหลังก็ได้ ดังนั้นผู้ปฏิบัติควรถ่ายน้ำหนักลงที่ส้นเท้า จับผู้ป่วยให้ชิดตัวผู้ปฏิบัติ เพื่อจะได้ประหยัดแรงที่ต้องใช้ในการยกและเคลื่อนย้าย
3. เมื่อต้องการเปลี่ยนทิศทางขณะเคลื่อนย้ายตัวผู้ป่วย เช่นขณะย้ายผู้ป่วยไปนั่งลงในรถเข็น ผู้ปฏิบัติควรหันปลายเท้าไปในทิศทางที่ต้องการ พร้อมกับใช้เท้าอีกข้างเป็นจุดหมุน เพื่อหลีกเลี่ยงการหมุนที่เอว แต่ใช้หมุนไปทั้งตัวพร้อมกับผู้ป่วย จะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บของหลังได้เป็นอย่างดี

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: